腰痛②　抱っこに慣れていない男性が抱っこすると腰を痛めやすい

こんにちは、もろちゃんままです☆

今回もパパの腰痛事情です。

３０代になると、だんだん体が硬くなってくるようで、体を痛めやすくなりますね。

しかし、整体師の先生によれば、筋肉量のある男性のほうも、腰を痛めることが多いとのこと。

なぜか？

「抱っこに慣れていないから」だそうです。

慣れないのに、若いころのように持ち上げてしまうんですね。もうベビーは8kgですよ！

立派な重量です。

持ち上げるときは、自分の体を考えて無茶な持ち方をしてはいけません。

もちろんライオンキングごっこはもってのほかです。

なんか、やりたくなるらしいですね。。。

それでは、また絵日記などをアップしていきますので、お気に入り登録していただけたら嬉しいです！

ではまた！

もろちゃんまま